Питание в период болезни, является очень важным компонентом лечения, благодаря ему, можно помочь своему организму с правиться с заболеванием намного быстрее.

Обязательно нужно пить много воды. Увеличиваем свою личную суточную норму воды до 500 мл (за счет воды происходит детоксикация организма).

Кушать лучше всего в промежутках, когда температура тела снижается.

В рационе должно быть больше белка. Поэтому, больше яиц, мяса, рыбы, птицы.

Необходимо исключить лишний сахар.

Избыток сахара угнетает иммунную систему, понижает активность антител, которые собственно говоря, и борются с заболеванием, Лучше, есть больше сложных углеводов.

Будьте здоровы!!!!!!