По результатам еженедельного мониторинга на 51 неделе (с 19.12.2016 по 25.12.2016) в Республике Алтай заболеваемость гриппом и ОРВИ продолжает оставаться на неэпидемическом уровне. Зарегистрировано 1176 случаев заболеваемости ОРВИ, составив 55,0 на 100 тысяч населения, 940 дети до 14 лет. В целом по республике госпитализировано в лечебно-профилактические организации с признаками ОРВИ 50 человек из них 46 дети до 14 лет. В сравнении с предыдущей неделей идет повышение заболеваемости на 69 случаев.
Рост заболеваемости ОРВИ в сравнении с предыдущей неделей отмечается в г. Горно-Алтайске, Кош-Агачском, Майминском, Улаганском, Усть-Коксинском, Шебалинском, Чемальском и Чойском районах.
Рекомендации населению по профилактике гриппа и ОРВИ.
Острые респираторные вирусные инфекции (далее - ОРВИ) - особая группа заболеваний, которая по своему удельному весу в структуре инфекционной патологии человека прочно занимает одно из ведущих мест. Возбудители ОРВИ передаются воздушно-капельным путем. В основном передача возбудителей от больного человека к здоровому происходит при кашле или чихании.
Риску заражения гриппом и ОРВИ подвержен любой человек. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через инфицированные руки. Предупредить распространение возбудителей, вызывающих ОРВИ можно, соблюдая элементарные правила личной и общественной гигиены.
Общие рекомендации
-Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи (свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мясо), регулярные занятия спортом.
-Пейте больше жидкости (соки, настои, морсы, кисели, ягодные отвары, минеральная вода без газа, чай).
-Больше двигайтесь, насколько возможно, замените поездки на общественном транспорте пешими прогулками.
-Одевайтесь по погоде, избегая как переохлаждения, так и перегревания.
-Принимайте витамины и микроэлементы (о выборе конкретного препарата посоветуйтесь с врачом).
-Соблюдайте гигиену рук - чаще мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.
-Используйте для мытья рук специальные, лучше спиртосодержащие, антисептические средства (жидкости, гели).
-Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту.
-Избегайте близкого контакта с больными людьми.
-Максимально часто проветривайте жилые и производственные помещения.
-Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них.
-Оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, если Вы заболели, чтобы не заразить окружающих.
-Прикрывайте нос и рот платком или салфеткой во время кашля или чихания. Лучше использовать одноразовые платки или салфетки. После использования салфетку или платок выбрасывайте в емкость для мусора.
-Немедленно обращайтесь за медицинской помощью при появлении симптомов ОРВИ и гриппа.
-Используйте медицинские маски при контакте с больным человеком.
Будьте здоровы!
За консультацией обращайтесь в эпидемиологический отдел ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в РА» по тел 6-46-50.
Врач-эпидемиолог Чалчиков Ш.А.