31 мая население планеты отмечало Всемирный день без табака. В 2021 году тема этого дня связывает две глобальных проблемы – пандемию коронавируса и курение. Статистика объёма продаж показывает, что в пандемию россияне стали чаще курить.Так,объем продаж сигарет вырос в денежном выражении на 6%, а стиков для электронных сигарет – на 34%. Специалисты связывают увеличение объема курения со стрессом, который люди испытывают в пандемию. Кроме того, потребление сигарет могло вырасти от постоянного нахождения в квартире на удаленной работе. От таких привычек, как курение, отвлекает некое побуждение к действию: поехать на работу, куда-то сходить, что-то сделать – в этом случае просто некогда отвлекаться на курение. Но когда человек в четырех стенах, то привычки возвращаются самые разные, включая и курение.
Как курение влияет на риск заражения COVID-19? Курение, особенно многолетнее, приводит к уменьшению жизненного объёма легких, провоцирует одышку и вызывает хроническую обструктивную болезнь легких, при которой любое респираторное заболевание становится особенно опасным. Смесь никотина, пепла и смолы проникает в альвеолы, забивая их гарью, вместе с которой оседает и вирус. Также возрастают и риски: выздоровление при вирусной инфекции замедляется, поскольку среда способствует удержанию и размножению вируса. Новый коронавирус поражает именно легочную ткань в организме и приводит к пневмонии, не позволяющей человеку самостоятельно дышать. Одним из главных и первых симптомов COVID-19 является сухой кашель, на который курильщики обычно не обращают внимание.
Имеется ряд исследований, опровергающих так называемую «пользу сигарет»: статистика ВОЗ свидетельствует о том, что у людей с никотиновой зависимостью в 1,4 раза чаще развиваются тяжелые формы COVID-19, а риск попадания в реанимацию возрастает в 2,4 раза. Курение усиливает развитие коронавирусной инфекции в 5 раз, а вейперство – в 7 раз. Кроме того, курильщики намного уязвимее для любых ОРВИ и гриппа, чем некурящие, и тяжелее переносят любые инфекции дыхательных путей.
Эпидемиологическое значение может иметь и сама пачка сигарет. Известно, что сигареты в открытой пачке расположены фильтрами вверх. Когда человек достает сигарету пальцами за фильтр, а затем отправляет её прямо в рот, вероятность инфицирования COVID-19 чрезвычайно велика.
В 2020 году в сети интернет широко разошлась информация о том, что коронавирусная инфекция поражает преимущественно людей без никотиновой зависимости. Вместе с тем появились опровергающие данные, свидетельствующие, что подобная информация – это миф.
Следует отметить, что акцент на любые положительные связи между сигаретами и COVID-19 делали не врачи, а журналисты. Их выводы основаны на данных анамнеза первых заболевших в Китае, среди которых курильщиков оказалось меньше, чем некурящих. Поэтому был сделан вывод о том, что COVID-19 поражает преимущественно людей без никотиновой зависимости, которые в Поднебесной находятся в меньшинстве.
Сами медики, опубликовавшие результаты исследований, считают эти результаты случайным совпадением, а саму выборку небольшой (140 человек из 1000 заболевших). Более широкие исследования показывают, что с увеличением выборки наблюдается и рост заболевших никотинозависимых.
Курение вызывает развитие хронических заболеваний бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем, а это - факторы развития осложненной формы развития коронавирусной инфекции. Также курение вызывает нарушение отхождения мокроты и снижение иммунитета, что тоже дает развитие острых инфекционных заболеваний.
Сегодня достаточно широко распространена информация о том, что электронные сигареты, айкосы и кальяны также вредны, как обычные сигареты. Однако сами производители и потребители альтернативных способов курения позиционируют их как менее вредные или вовсе безопасные.Курильщики постоянно ищут оправдание своему курению, а табачные кампании этому активно способствуют.Любой способ употребления табака – это никотиновая зависимость, один из видов наркомании. Кроме того, сам процесс курения вызывает психическую, психологическую и физическую зависимости. Да, в некоторых изделиях потребления табака снижено количество вредных веществ за счёт изменения состава дыма, но никотин присутствует во всех формах курительных изделий. Никотин, как известно, - это основное вещество, вызывающее зависимость и отравляющее весь организм.
Электронная сигарета по вредности воздействия на организм приравнивается к обычной сигарете. Есть летальные случаи после поражения легких парами вейпа. Причем поражения, вызываемые вейпом очень похожи на коронавирусные.
Курение кальянов может стать одним из факторов передачи коронавируса за счёт того, что в мундштуке и в самой трубке может скапливаться слюна, а сам как кальян не может быть простерилизован путем обычного мытья.
В целом, если человек курит, то он часто подносит руки к лицу, что может привести к заражению COVID-19 через рот.
Очень часто между курильщиками и некурящими ведутся споры о вреде пассивного курения. Первые доказывают, что после проветривания помещения всё чисто и дым от сигарет безвреден. Вторые говорят о вредности дыма.Правы те, кто становится невольным пассивным курильщиком. В процессе курения курильщик только небольшую часть вдыхает сам, а основной объем дыма просто рассеивается вокруг него. Любой, находящийся рядом или проходящий мимо курильщика вынужденно вдыхает это зловонное облако. И это не только дым, прошедший через лёгкие курильщика, но и дым тлеющей сигареты, содержащий более 7000 раздражающих веществ, в том числе более 70 канцерогенных. Максимальный вред пассивное курение наносит при постоянном воздействии дыма.
Наибольшая концентрация опасных веществ определяется в воздухе небольших закрытых помещений (санузел, автомобиль).
Пассивное курение опасно для каждого, но особенно - для детей и взрослых с хроническими заболеваниями органов дыхания. У пассивных курильщиков также, как и у активных высок риск развития рака лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт), астмы. Длительное воздействие вторичного табачного дыма может привести к атеросклерозу.
Проветривание не защитит от пассивного курения. Дым, даже если не виден, остаётся в помещении в течение 2-3 часов. Все это время наиболее вредный дым висит в воздухе, после чего постепенно рассеивается. Не защитит и курение на балконе, в отдельной комнате. Дым все равно проникает в помещение. Поэтому – не курите!
На самом деле, поводов отказаться от употребления табака много, пандемия коронавирусной инфекции – один из них, на наш взгляд, самый актуальный и существенный.