Новости

Уважаемые жители Турочакского, Чойского районов!

Напоминаем, что  с 17 мая 2021 года  по 28 мая 2021 года,  проводится  горячая линия  на тему : «Профилактика клещевого энцефалита».

Специалисты филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай в  Турочакском, Чойском районах» готовы ответить на все интересующие вопросы, такие как:

-Правила индивидуальной защиты  от нападения клеща;

-Что делать и куда обратиться, если произошло присасывания клеща; 

-Куда обращаться в случае положительного результата на энцефалит при исследовании клеща;

-Какие основные признаки болезни;

-Где и как можно сделать прививку от клещевого вирусного энцефалита, в том числе по страховке;

-График работы лабораторий;

Обращаем ваше внимание, что «горячая линия» работает по будням с 8-35 до 16-42. Консультацию специалиста можете получить обратившись по адресу: с. Турочак, пер. Северный, д. 2 а, или позвонить по  указанному номеру тел. 8(38840) 22-1-36; 8(38840) 22-7-13

Надоели маски и ограничения, но отказываться от них рано!

Профилактика ротавирусной инфекции

Ротавирусная инфекция - антропонозное, высококонтагиозное, острое инфекционное заболевание, характеризующееся преимущественным поражением ЖКТ, общей интоксикацией, дегидратацией, нередко наличием респираторного (катарального) синдрома в начальном периоде болезни.

Информация по исследованиям, проведенным отделением серологических и ПЦР исследований. По состоянию на 19.05.2021г

На коронавирусную инфекцию исследовано 33 пробы. Положительных , первичных 6.

Информация по акарицидной обработке и энтомологическому контролю на 19.05.2021г.

Обработано 494 га

Результаты анкетирования населения Республики Алтай по вопросам здорового образа жизни в 2020 году

Информация по исследованиям,проведенным отделением серологических и ПЦР исследований. За 17.05.2021г

На коронавирусную инфекцию исследовано 26 проб. Положительных 3, первичных нет.

Артериальная гипертония: знать своё давление и контролировать его

Информация по исследованиям,проведенным отделением серологических и ПЦР исследований.За выходные дни 15.05.-16.05.2021г

На коронавирусную инфекцию исследовано:
15.05.2021г – 48 проб, положительных 3, в том числе 1 первично.
16.05.2021г – 28 проб, положительных нет.

Информация по акарицидной обработке и энтомологическому контролю в Республике Алтай на 17.05.2021г.

Клещи – наиболее опасные кровососущие паразиты, представляющие прямую угрозу человеческому здоровью.

О целевом наборе в медико-профилактические факультетыКемеровского государственногомедицинского университетаи Алтайского государственного медицинского университета

С 1 апреля текущего года начался прием документов для заключения договоров в рамках целевого приема на обучение граждан по специальности «Медико-профилактическое дело» для Управления Роспотребнадзора по Республике Алтай и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай».

Рекомендации потребителям по выбору мяса для шашлыка

Ни для кого не секрет, что хороший шашлык начинается с качественного мяса. Не рекомендуем покупать мясо (и другие продукты) в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов.

- Приобретайте пищевые продукты в стационарных предприятиях торговли. Обратите внимание на сопроводительную документацию: накладная на товар, сертификат соответствия, ветеринарная справка на мясо должны быть у продавца обязательно.

- При покупке охлажденного мяса обращайте внимание на его внешний вид и запах. Запах не должен быть неприятным! Если от мяса хотя бы чуть-чуть веет затхлостью, сыростью, химией, гнилью - от покупки стоит отказаться. Свежее охлажденное мясо - сухое, но при этом глянцевое, чуть поблескивающее, равномерного цвета. На ощупь оно не должно быть влажным, липким и сочиться кровью. Перед покупкой обязательно разверните охлажденное мясо, так как зачастую продавцы укладывают куски, пряча жир и жилы внутрь. Мясо лучше покупать целым куском, чтобы с него не свисали жир и жилы. Не нужно брать темное мясо - скорее всего оно старое. Бывает, что под видом охлажденного мяса потребителю предлагают размороженное. Как отличить охлажденное мясо от замороженного и оттаявшего? Надавите на него пальцем: мясо должно быть упругим. У оттаявшего - более интенсивный цвет, рыхлая консистенция, красный мясной сок. Замороженное мясо можно использовать для приготовления шашлыка, но по вкусовым качествам оно будет уступать охлажденному.

- Повторно замороженное мясо продавать нельзя. Чтобы отличить нормально замороженное мясо от повторно замороженного, нужно прикоснуться к мясу и подержать палец несколько секунд: при нагревании на мороженом мясе останется пятно темного цвета, а повторно замороженное - окраску не изменит.

- Если вы решили купить в магазине замаринованный шашлык, не старайтесь выбирать его только по внешнему виду. Важно изучить маркировку. Желательно, чтобы на ней кроме общей массы был прописан сорт мяса: берите только высший или первый. Во всех сортах ниже будет много сухожилий, и удовольствие такой шашлык вам вряд ли доставит.

Найдите в составе консерванты – их указывают в конце списка. Лучше, если это будет лимонная кислота. Она не так агрессивно действует на слизистую желудка, как диацетат и цитрат натрия. Также убедитесь, что в составе нет фосфатов. Если в составе значится Е450, лучше отказаться от покупки - это влагоудерживающий агент.

- Обязательно найдите дату изготовления: производственный маринад может храниться не более недели. Лучше, когда дата проштампована на банке. Если шашлык упакован в пластиковое ведерко, проверьте крышку. Она должна быть слегка вогнутой, ни в коем случае не вздутой.

Надежнее мясо в заводской упаковке от известного производителя. Если берете мясо в заводской упаковке, то смотрите, чтобы в нем не было слишком много жидкости. Охлажденное хорошее мясо поглощает маринад, а замороженное мясо, залитое уксусом, наоборот выделяет сок.

- Уксусно-лимонные маринады не дают испортиться мясу в течение 3 дней, а мясо в майонезно-кефирном соусе портится быстрее. Состав «правильного» шашлыка-полуфабриката: свинина, соль, уксус, лук свежий, специи (перец, имбирь, кориандр и т.п).

Уважаемые потребители, следуя этим простым рекомендациям, вы обезопасите себя и близких от некачественной продукции и вашему здоровью ничто не навредит.

Работай и отдыхай, а про коронавирус не забывай

Информация по акарицидной обработке и энтомологическому контролю в Республике Алтай на 13.05.2021г.

Клещи – наиболее опасные кровососущие паразиты, представляющие прямую угрозу человеческому здоровью.

Родительский контроль за организацией горячего питания детей

Питание является ключевым фактором, влияющим на качество физического развития школьников, определяющим нормальный рост и развитие ребенка.

С целью контроля организации горячего  питания школьников специалистами филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в РА В Турочакском, Чойском районах»  13.05.2021 г. проведены семинары с родительскими комитетами в МОУ «Иогачская СОШ» и МОУ «Паспаульская СОШ имени Героя Советского Союза Евгения Федоровича Трофимова».

Обеспечено информирование родителей, органов исполнительной власти в сфере образования о формах и методах родительского контроля в соответствии с МР 2.4.0180-20 « Родительский контроль за организацией горячего питания детей в общеобразовательных организациях», а также практическое их применение и посещение школьных столовых с фотофиксацией.

Участники семинара активно вступали в диалог, проинформировали о принимаемых мерах по устранению выявляемых нарушений родительским комитетом и предупреждению их в дальнейшем. Определен перечень мероприятий, который позволит повысить безопасность и качество условий обучения и питания школьников.

Берегите себя и своих близких!

Жизнь бес стресса!

В последнее время особо остро проявилась проблема нервного перенапряжения, усталости, раздражительности и др. различных проявлений стрессов. Стресс – общее напряжение организма, возникающее под воздействием чрезвычайного раздражителя. Стресс получил название болезни 20 - 21 века. Стресс – особое психологическое состояние, при котором человек переживает сильное напряжение.

Фактически стресс представляет собой реакцию организма, вызванную необычной ситуацией, которая выходит за пределы того, что привычно. Поэтому не стоит бояться стресса, он является естественной реакцией. Опасность представляет не столько стресс, сколько неумение с ним справляться.

Незначительные стрессы неизбежны и безвредны, чрезмерные создают проблемы для людей и организаций.

Стресс имеет конкретные проявления, в большинстве случаев они имеют индивидуальный характер. Но можно выделить ряд признаков, по которым можно определить, что человек находится в состоянии стресса:

1. невозможность сосредоточиться;

2. слишком частые ошибки;

3. ухудшение памяти;

4. частое возникновение чувства усталости;

5. слишком быстрая речь;

6. частые боли в голове, спине, в области желудка, не имеющие органической причины (не вызванные какой-либо болезнью);

7. повышенная возбудимость;

8. отсутствие удовлетворения от работы;

9. потеря чувства юмора;

10. увеличение количества выкуриваемых сигарет;

11. пристрастие к алкогольным напиткам;

12. постоянное ощущение недоедания;

13. плохой аппетит;

14. невозможность вовремя закончить работу.

Естественно, у человека, находящегося в состоянии стресса, не должны наблюдаться все эти симптомы, всего нескольких из них достаточно, чтобы заподозрить достаточно серьезные проблемы.

Стресс могут вызвать 2 группы факторов:

1. Организационные: повышенные требования к личности; лимит времени; расширение фронта работ; внедрение нововведений; неинтересная работа; противоречивость, предъявляемых к работнику требований; плохие физические условия работы; неправильное соотношение между полномочиями и ответственностью; плохие каналы обмена информацией.

Причины стресса руководителей: нехватка квалифицированных работников; затраты времени на личную обработку информации; замыкание всей информации на себе; работа вслепую с большим риском и др.

2. Личностные: смерть близкого; свадьба (развод); увольнение с работы; болезнь; семейные проблемы; переход на современный или иной вид работы; потеря, вложенных в банк средств и др.

Все люди отличаются психофизиологическими характеристиками: одни могут выдерживать большие перегрузки длительное время, адаптируясь к стрессу; других небольшая дополнительная нагрузка выбивает из колеи; есть люди, которых стресс стимулирует, мобилизует, они могут работать с полной отдачей именно в условиях стресса. Как психологическое явление стресс поддаётся управляющим воздействиям. Большинство стрессов в жизни человека инициируется им самим.

Одно из средств избежать стресса – уход от стрессовой ситуации путём отдыха - активной деятельности, исключающей мысль о причине стресса; переключение внимания на иные, не имеющие отношение к стрессу объекты (рыбалка, плавание, прогулки по лесу, рисование, вязание, театры, музеи и другие против стрессовые  мероприятия).

Наш образ жизни - это наша повседневная жизнь с раннего утра до позднего вечера, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями активного и релаксационного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигательная активность, и качество отдыха си сна, и взаимоотношения с окружающими, и реакция на стресс, и многое другое. Именно от нас зависит, каким будет наш образ жизни - здоровым, активным или же нездоровым, пассивным. Эффективным средством сохранения психологического здоровья является использование способов саморегуляции, рефлексии, восстановления. Это своего рода техника безопасности для специалистов, имеющих многочисленные и интенсивные контакты с людьми в ходе своей профессиональной деятельности.

 Чтобы защитить себя от стрессов, надо научиться управлять стрессом, расслабляться, снимать напряжение. Необходимо научиться распознавать в себе признаки стресса и его симптомы. И тогда действуя правильно, можно предупредить возникновение заболевания.

Будьте здоровы!

Профилактика клещевых инфекций

 В Турочакском районе за текущий период  2021 года зарегистрировано укушенных клещами обратившихся за медицинской помощью - 93 человека, среди них - 36 детей  до 14 лет.

Весеннее   тепло пробуждает всё живое, в том числе и клещей. Хотелось бы напомнить об элементарных правилах, которые помогут избежать тяжёлых последствий после укуса клеща. Укус клеща можно предотвратить!

Сейчас в аптеках предлагают эффективные средства от клещей – «ДЭТА»,  «Гардекс», «Пикник», «Тайга». Это аэрозоли,  которыми  обрабатывается одежда,  нижняя часть  нашего гардероба- брюки, обувь. Существуют  также защитные костюмы против клещей  - «Биостоп».  Не все знают, что заразиться клещевыми инфекциями можно  и без укуса клеща - через  сырое молоко коз и коров, поэтому в сезон активности клещей (с марта по октябрь) нужно кипятить  любое молоко.

     Для экстренной профилактики против клещевого энцефалита используют человеческий иммуноглобулин. Препарат вводят не привитым людям, пострадавшим от присасывания клеща. Вакцинированным лицам препарат   вводят в случае множественных укусов  клещей,  а также гражданам, застраховавшимся на случай укуса клеща. Следует помнить, что введение  иммуноглобулина  наиболее эффективно в течение первых суток после присасывания клеща.

     В случаи невозможности введения иммуноглобулина  против вируса клещевого энцефалита, нужно использовать препарат ремантадин или анаферон согласно инструкции по применению. Для детей выпускают анаферон – детский.  Для профилактики  других клещевых инфекции распространенных в Горном - Алтае (клещевого сыпного тифа, клещевого  боррелиоза, эрлихиоза, ГАЧ) взрослым рекомендуется пройти  профилактический курс доксициклина, детям- амоксиклав (назначает терапию  врач).

После удаления клеща и проведения экстренной серопрофилактики в течение месяца необходимо следить за стоянием  здоровья. При повышении  температуры или головной боли  немедленно обратится к врачу.

Удаленного клеща с человека можно  исследовать в Центре гигиены и эпидемиологии по адресу: г. Горно - Алтайск, проспект Коммунистический, 175. Клеща необходимо поместить во флакон с плотно притертой крышкой (куда положить кусочек ватки, смоченной водой). Для выявления вируса клещевого энцефалита, исследованию подлежит неповреждённый, живой  клещ. Будьте здоровы!

О маркировке «Е» на этикетках продуктов

Меры профилактики коронавируса по-прежнему актуальны

О рекомендациях по гигиене продуктов питания

Роспотребнадзор напоминает, как правильно мыть продукты перед приготовлением и употреблением в пищу. Соблюдение простых правил поможет избежать неприятных последствий и снизит риск различных заболеваний.