Анализ ситуации по коронавирусной инфекции в Республике Алтай на текущую дату показывает, что эпидемиологическая ситуация в регионе постепенно нормализуется. Коэффициент распространения инфекции, вычисляемый как среднее количество людей, которых инфицирует один больной до его изоляции, составил 1,07.
17 ноября, в Международный день отказа от курения специалисты филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» по Онгудайскому району провели акцию для жителей и гостей села Онгудай «Меняем сигарету на конфету», во время которой участникам вручали буклеты о вреде курения и проводили анонимное анкетирование на тему «Курение - время развеять дым».
День отказа от курения отмечается каждый год в третий четверг ноября во всем мире.
Цель глобальной акции - привлечь внимание общества к проблеме вреда, наносимого пристрастием к курению.
Врачи предлагают курильщикам хотя бы на этот день отказаться от вредной привычки. Однако, по статистике, бросить курить с первой попытки получается у менее 20 % курильщиков.
Зависимость от табака признана одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества - никотиноманией. Она стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. По данным ВОЗ, табак является второй по значимости и главной предотвратимой причиной смерти в мире. Из-за него ежегодно умирает около пяти миллионов людей. По оценкам, при сохранении существующих тенденций к 2020 г. никотин будет ежегодно приводить к преждевременной смерти десяти миллионов человек. Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих. Это означает, что 650 миллионов людей из 1,3 миллиарда курильщиков умрет преждевременной смертью.
Для людей смертельная доза никотина - 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.
Табак увеличивает риск развития тяжелых респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи напрямую связывают развитие хронического бронхита и хронических заболеваний легких с курением. Более 60% некурящих минимум час в неделю вынуждены дышать воздухом, отравленным табачным дымом, становясь при этом пассивными курильщиками.
20 ноября в Республике Алтай не зарегистрировано новых случаев COVID-19.
Ежегодно, в третий четверг ноября, отмечается Международный день отказа от курения. В 2022 году эта дата приходится на 17 ноября.
Целью Международного дня отказа от курения является привлечение внимания всех групп общества к негативным последствиям курения табака, снижение распространения табачной зависимости.
Почему курение опасно?
- никотин, входящий в состав табака, вызывает зависимость,
- курение – причина онкологических заболеваний,
- курение – причина ХОБЛ,
- курение – причина смертей от сердечно-сосудистых заболеваний,
- курение может привести к прерыванию беременности, нарушениям развития плода,
- курение утяжеляет течение респираторных инфекций,
Пассивное курение не менее опасно: взрослые рискуют получить инсульт, рак легких, болезни сердца. Но особенно уязвимы дети: синдром внезапной детской смерти, частые респираторные инфекции, отиты, астма, постоянный кашель, замедление роста легких.
Задумайтесь насколько опасна эта вредная привычка:
- табак убивает почти половину употребляющих его людей,
- от последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек во всем мире, более 7 миллионов из них – курильщики и бывшие курильщики, и более 1,2 миллиона - некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма (данные Всемирной организации здравоохранения).
Если вы или ваш близкий человек курите, подумайте о том, чтобы навсегда бросить курить. Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!
Хотя процесс отказа от курения не всегда легок, преимущества для физического и психического здоровья того стоят.
Чем раньше отказаться от употребления табака, тем быстрее снизится риск смертельных заболеваний, связанных с курением.
Выбирайте здоровый образ жизни без табачного дыма!
Продолжаются мероприятия, посвященные юбилею образования санитарной службы, подводятся итоги проделанной работы.
17 ноября в Республике Алтай зарегистрировано 3 новых случая COVID-19, в том числе: Горно-Алтайск – 1, Усть-Коксинский район – 1, Улаганский район – 1.
Продолжаются мероприятия, посвященные юбилею образования санитарной службы, подводятся итоги проделанной работы.
В рамках продолжения мероприятий посвященных 100 - летию образования санитарной службы, хочется показать преобразования здания в котором располагалась и располагается в настоящее время, санитарная служба Республики Алтай в Кош-Агачском районе.
Анализ ситуации по коронавирусной инфекции в Республике Алтай на текущую дату показывает, что эпидемиологическая ситуация в регионе постепенно нормализуется. Коэффициент распространения инфекции, вычисляемый как среднее количество людей, которых инфицирует один больной до его изоляции, составил 0,5.
С начала года в Республике Алтай зарегистрировано 51 случай энтеровирусной инфекции (ЭВИ 50 - случаев среди детей до 14 лет.За предыдущую неделю месяца в городе зарегистрировано 10 случаев ЭВИ. Преимущественно энтеровирусная инфекция в 2022 году регистрируется среди детей в возрасте от 3 до 6 лет, которые посещают дошкольные образовательные учреждения. В теплое время года риски заболевания увеличиваются.
По итогам 48 недели в Республике Алтай зарегистрировано 987 случаев заболеваемости ОРВИ, в том числе 654 среди детей.
В актовом зале администрации МО «Турочакский район» 11 ноября состоялось совещание по вопросам охраны здоровья и формирования здорового образа жизни населения Турочакского района с участием специалистов БУЗ РА «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики».
Филиалом ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай в Турочакском, Чойском районах» в рамках выполнения государственного задания проводится работа по обеспечению мероприятий, направленных на охрану и укрепление здоровья населения Турочакского района. За прошедший период 2022 года опубликовано 64 статьи на различные темы, наиболее актуальными являются формирование здорового образа жизни населения, профилактика инфекционных и неинфекционных заболеваний, а так же о вреде алкоголя и курения. В общеобразовательных организациях проводятся лекции и классные часы по таким темам как «Всемирный день отказа от курения» «День чистых рук» «Профилактика коронавирусной инфекции, гриппаи ОРВИ». В Турочакском районе специалистами филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» в 2022 году проведено анонимное анкетирование среди населения по вопросам здоровья и приверженности здоровому образу жизни.
В опросе приняли участие жители в возрасте 24 до 70 лет. Основную часть выборки составили мужчины и женщины трудоспособного возраста. Всего было опрошено 123 человека (112 женщин, 11 мужчин).
Анкета включала вопросы по субъективной оценке своего здоровья, образа жизни, питания, наличия или отсутствия вредных привычек, стресса и способов борьбы со стрессом.
Результаты анкетирования показали, что среди мужчин считают свой образ жизни здоровым 63,6%, среди женщин 62,5%; частично здоровым свой образ жизни назвали 18,2% мужчин и 33,9% женщин. Нездоровым свой образ жизни посчитали 1,8% женщин и 9,1% мужчин.
Основными причинами, мешающими вести здоровый образ жизни для обоих полов, стали недостаток времени (42,0% женщин, 63,6% мужчин), материальные трудности (17,0% женщин, 9,1% мужчин) и отсутствие упорства, воли, настойчивости (25,9% женщин, 9,1% мужчин). У женщин к перечисленному добавляется фактор отсутствия условий для ведения здорового образа жизни (нет спортзала, нет культурных учреждений на селе – 5,1%).
Анализ анкет мужчин показал, что 27,3% время от времени подвержены стрессам, 54,5% стресса не испытывают совсем, 18,2% испытывают стресс постоянно.
Причинами стресса чаще всего выступают финансовые трудности 45,5%, проблемы с работой 18,2%. Самыми распространёнными методами борьбы со стрессом являются прослушивание музыки и просмотр фильмов 36,4%, «заедание» стресса «вкусненьким 18,2%. Среди других способов снятия стресса (9,1%) – курение, употребление алкоголя, поход в спортзал, на спортплощадку, стадион.
Данные по отношению к алкоголю и табаку распределились следующим образом.
В женской выборке 62,5% не пробовали курить, 83,9% не курят, курят 7,1%; курили, но бросили 5,4% женщин. 58,9% употребляют алкоголь редко, не употребляют – 29,5%, употребляют не менее трёх раз в неделю – 1,8%, ежедневно – 0,9%.
В мужской выборке пробовали курить 81,8% опрошенных, курят 36,4%, редко употребляют алкоголь 63,3%, не употребляют – 27,3%, употребляют ежедневно – 9,1%.
Ежегодно проводятся мероприятия по дню отказа от курения и вреде употребления алкоголя, включающие анкетирование населения, проведение лекций с раздачей листовок и буклетов, освещение материалов в СМИ.
За прошедший период 2022 года в Турочакском районе зарегистрировано 2 случая отравления медицинскими препаратами, случаев отравления алкоголем не зарегистрировано.
По итогам работы совещания принято решение с предложениями по усилению работы по вопросам охраны здоровья и формирования здорового образа жизни, а так же дальнейшему сотрудничеству, направленному на сохранение здоровья жителей Турочакского района.
Ежегодно в третий четверг ноября в мире отмечается Международный день отказа от курения. Его цель – привлечь внимание общества к проблеме табачной зависимости, профилактика табакокурения, информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
В настоящее время все более популярен среди взрослых и подростков вейпинг, его ещё называют парение. Это совсем не похоже на отвратительный запах табачного дыма. Так курение это или нет? До появления электронных сигарет и вейпов, распространённость курения среди молодёжи неуклонно сокращалось последние 20 лет. Позиционирование гаджетов для курения как безопасной замены традиционных сигарет, помогло росту их популярности.
Что такое вейпинг? Так принято называть процесс вдыхания и выдыхания аэрозоля (его ошибочно называют паром), который вырабатывается электронной сигаретой или устройством похожего типа. Этот термин используется потому, что электронные сигареты производят не табачный дым, а именно аэрозоль. Его принимают за водяной пар, но на самом деле он состоит из мельчайших частиц. Многие из этих частиц содержат токсичные соединения.
Что такое электронная сигарета? Так называют устройства, которые генерируют аэрозоль, содержащий в том числе никотин и ароматизаторы. В большинстве из них есть аккумулятор, нагревательный элемент и место для специальной жидкости или солей никотина. Ароматизаторы, которые делают электронные сигареты такими привлекательными, могут оказывать токсическое действие, хотя, они обычно считаются безопасными при проглатывании.
Почему они популярны? Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди, во многом благодаря дизайну, компактным размерам и форме, которая упрощает сокрытие гаджета.
Многообразие ароматов и сладкий вкус, которые нравятся тем, кто не переносит запах и вкус табачного дыма.
Нет обильных облаков резко пахнущего дыма, это позволяет скрыть сам факт курения.
Никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, а не в свободной форме, это увеличивает скорость его доставки и уменьшает неприятные ощущения во рту и горле.
В капсулах для заправки электронных сигарет содержится столько же никотина, сколько в пачке из 20 обычных сигарет. В среднем, одна электронная сигарета выдерживает около 200 затяжек.
Что в ароматизаторах? Разнообразие вкусов электронных сигарет просто поражает воображение. Любые фрукты, ягоды, конфеты, газировка, сахарная вата и яблочный пирог. Список можно продолжать ещё долго. Все это многообразие - благодаря химическим ароматизаторам, веществам, доказавшим свою безопасность, и широко используемым в пищевой промышленности. Но то, что можно без последствий проглотить, бывает очень опасно вдыхать.
Последствия. Многие убеждены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные, что это здоровая альтернатива курению табака. Это не так, уже изучены и достоверно определены негативные последствия, вот лишь часть их них:
- Аэрозоль вейпа или электронной сигареты вызывает кратковременную воспалительную реакцию в легких, как и обычные сигареты. Причем пары жидкости без никотина могут привести к более сильному повреждению.
- Вдыхаемые микрочастицы аэрозоля раздражают альвеолы и могут вызвать приступ астмы. Метициллинрезистентные бактерии золотистого стафилококка после воздействия аэрозоля электронных сигарет приобретают еще большуюустойчивость к антибиотикам и становятся фактически супербактериями. Другими словами, против них становятся неэффективны антибиотики.
- Воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и других респираторных заболеваний. Даже при кратковременном воздействии аэрозоля возможно раздражение горла и глаз, кашель и головокружение.
- Никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу. Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет. До этого возраста он особенно уязвим для никотина. Поэтому в зоне особого риска дети и подростки.
- В долгосрочной перспективе у них могут возникнуть необратимые изменения в префронтальной коре, той части мозга, которая отвечает за принятие решений.
- Беременность – ещё один период, когда последствия курения будут особенно серьезны. Причем сильнее пострадает будущий ребёнок. Когда беременная женщина курит, снижается приток крови к плоду, возникает кислородное голодание, которое особенно опасно во время внутриутробного формирования головного мозга.
В зоне риска те, кто рядом. Многие убеждены, что электронные сигареты можно использовать везде, даже в местах, где курение запрещено. Их аргумент: ведь это просто безвредный пар, как из чайника, он никому не помешает, это же не табачный дым. Но это не так. Напомним, что пар — это газообразное состояние вещества. А электронные сигареты выделяют аэрозоль, то есть, взвесь частиц в газе. И это огромная разница. Мелкие частицы аэрозоля всегда травмируют легкие, могут вызывать раздражение альвеол, кашель и другие респираторные проблемы.
Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам. Последствия любого вида и способа курения опасны для здоровья. В зоне особого риска - дети и подростки, именно электронные сигареты за счет комфортности использования быстро формируют стойкую зависимость.
Не курите и будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!
С 14 ноября по 25 ноября 2022 года специалисты Консультационного центра по защите прав потребителей ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» проведут тематическое консультирование граждан по вопросам качества предоставления услуг такси и каршеринга.