Новости

О дезинфекции мобильных устройств

Мобильный телефон, который мы практически не выпускаем из рук (причём в самых разных местах может являться одним из главных источников бактерий и вирусов – возбудителей самых различных инфекций.

Рекомендации по проведению дезинфекционных мероприятий на открытых пространствах населенных пунктов и в многоквартирных жилых домах в целях недопущения распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19)

В случае ухудшения эпидемиологической обстановки в населенных пунктах с целью предотвращения распространения, профилактики и борьбы с инфекциями, вызванными коронавирусами, наряду с обязательным проведением профилактической и очаговой (текущей, заключительной) дезинфекции в помещениях различных организаций, целесообразно проведение профилактической дезинфекции объектов на открытых пространствах населенных пунктов и мест общего пользования в многоквартирных жилых домах (далее - МКД).

ИНСТРУКЦИЯ о порядке проведения дезинфекционных мероприятий в целях профилактики новой коронавирусной инфекции в офисных помещениях организаций, временно приостановивших деятельность, или сотрудники которых перешли на дистанционную форму работы

В офисных помещениях организаций, временно приостановивших деятельность, или сотрудники которых перешли на дистанционную форму работы, следует провести комплекс дезинфекционных мероприятий, после чего – генеральную уборку всех помещений.

ИНСТРУКЦИЯ по проведению дезинфекционных мероприятий в период осложнения эпидемиологической ситуации (гипермаркеты, супермаркеты, магазины, торгово-развлекательные центры)

Инструкция разработана в соответствии с письмом Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 23.01.2020г № 02/770-2020-32 (рекомендации НИИ «Дезинфектологии» Роспотребнадзора по осуществлению дезинфекционных работ на объекте).

О пользе ношения маски

Профилактика кишечных инфекций

Кишечные инфекции – это инфекционные заболевания, вызываемые бактериями, вирусами, простейшими, поражающими отделы желудочно-кишечного тракта человека с клинической картиной интоксикации, болями в животе, жидким стулом и рвотой.

 Заражение людей ОКИ происходит при попадании возбудителя в организм человека через рот, а именно, при употреблении в пищу инфицированных возбудителями инфекции продуктов питания, употреблении воды из неизвестных источников и не подвергавшейся обеззараживанию, при не соблюдении правил личной гигиены.

Кишечные инфекции классифицируют по виду возбудителя на следующие группы:

·    бактериальные (дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, паратифы А и Б, пищевые токсикоинфекции);

·    вирусные кишечные инфекции (ротавирусная, норовирусная, энтеровирусная инфекции, вирусный гепатит А и т. д.).

Возбудители кишечных инфекций обладают высокой устойчивостью во внешней среде, сохраняя свои свойства несколько недель и даже месяцев. Передача микроорганизмов может осуществляться с водой, пищевыми продуктами, через предметы обихода, посредством насекомых возбудитель может перемещаться на объектах окружающей среды.

Источником заражения кишечными инфекциями является человек – больной или носитель. Восприимчивость людей к кишечным инфекциям довольно высокая. Особенно подвержены им дети и люди с хроническим заболеваниями. В условиях несоблюдения мер профилактики кишечные инфекции могут вызывать массовые заболевания людей.

Основными клиническими проявлениями кишечных инфекций являются диарея, рвота, боли в животе, повышение температуры тела, озноб, слабость. При кишечных инфекциях вирусной этиологии наряду с поражениями желудочно-кишечного тракта, поражаются дыхательные пути (первыми возникают симптомы ОРВИ).

Наиболее часто передача возбудителей кишечных инфекций происходит через пищевые продукты, в которых они не только сохраняются, но и активно размножаются. Зачастую понять заражен ли продукт и/или блюдо не представляется возможным, так как внешний вид и вкус продукта не изменяются.

Действие высокой температуры (кипячение, жарка) снижают количество микроорганизмов в пищевых продуктах или инактивируют их совсем. Однако не стоит забывать, что некоторые клинические проявления вызывают именно продукты жизнедеятельности микроорганизмов (токсины), которые накапливаются в продукте и не разрушаются при обработке высокими температурами (стафилококковая токсикоинфекция).

Тем самым, особую осторожность следует проявлять при употреблении продуктов (блюд из них) в холодном виде, без тепловой обработки. Опасность в эпидотношении представляют собой кремово - кондитерские изделия, многокомпонентные салаты и холодные закуски, блюда нетрадиционной кухни (суши, ролы).

Предметы домашнего обихода, посуда, игрушки для детей, полотенца тоже могут содержать на поверхности возбудителей кишечных инфекций, когда в семье есть больной (или носитель) кишечных заболеваний.

Профилактика кишечных инфекций заключается в следовании правилам:

- обязательная обработка рук с мылом после посещения туалета, перед приемом и приготовлением пищи, после посещения улицы или общественных мест;

- воду для питья употреблять кипяченную, бутилированную или после специальной отчистки;

- овощи, фрукты, зелень тщательно обрабатывать перед использованием;

- сырое молоко употреблять только после кипячения;

- все пищевые продукты следует хранить в чистой закрывающейся посуде;

- скоропортящиеся продукты следует хранить в холодильнике с соблюдением сроков годности;

- при посещении предприятий общественного питания (кафе, закусочные) и выборе блюд отдавать предпочтение блюдам, которые есть в меню на сегодня, избегать употребления многокомпонентных салатов, заправленных майонезом;

- осуществлять обработку сырого яйца перед применением;

-проводить регулярную влажную уборку в помещениях;

При появлении у вас симптомов кишечных инфекций необходимо срочно обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Несвоевременное обращение за медицинской помощью может привести к развитию осложнений, приобрести хроническое течение, а также стать фактором заражения окружающих.

Дети и COVID-19, что нового?

3 октября -Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом

Ежегодно 3 октября во многих странах проводятся мероприятия в рамках Всемирного дня трезвости и борьбы с алкоголизмом.

День трезвости и борьбы с алкоголизмом

Всемирным днем трезвости по неофициальным традициям считается 3 октября. В этот день его празднуют не только россияне, но и другие нации. Целью этого дня является призыв бороться с алкоголизмом и хотя бы в этот день не употреблять алкогольные напитки.

Алкоголизм - тяжелая хроническая болезнь, которая развивается на основе регулярного и длительного употребления алкоголя и характеризуется особым патологическим состоянием организма: неудержимым влечением к спиртному, изменением степени его переносимости и деградацией личности. Это влечение не поддается разумным доводам прекратить пить.

Особую настороженность вызывает распространение употребления алкогольных напитков в среде молодёжи и подростков. Нередко правоохранительные органы, органы социальной защиты и медицинские учреждения сталкиваются со случаями алкогольного отравления среди старших школьников.

Называется много причин, вызывающих желание употребить алкоголь: это желание снять усталость, избавиться от депрессии, отметить праздник весёлым застольем, просто поднять себе настроение и т.д. Однако, последствия систематического употребления алкоголя приводят к зависимости организма от алкоголя. Среди последствий употребления алкогольной продукции нередкими являются летальные случаи, когда человек умирает из-за отравления некачественным спиртом или просто вследствие передозировки, когда количество выпитого становится слишком большим. Алкогольная зависимость становится, в свою очередь, причиной множества других заболеваний. Среди них числятся: заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, головного мозга, нервной системы и другие.

Среди систематических мер по борьбе с алкоголизацией населения государствам предлагается выработать и осуществлять целый комплекс мер, среди которых называются такие, как налоговое регулирование продажи и регулирование системы ценообразования алкогольной продукции, пропаганда здорового образа жизни, предоставление рекламного времени для социальной рекламы антиалкогольной направленности, просветительская деятельность в учреждениях здравоохранения и народного образования с привлечением специалистов соответствующего уровня, ужесточение законодательства за ответственность при совершении правонарушения или преступления в состоянии алкогольного опьянения, развитие доступной и эффективной системы лечения людей с алкогольной зависимостью.

Мировая практика борьбы с алкоголем и пьянством показывает хороший результат сегодня. Быть трезвым — это модно, среди молодежи все больше популярны занятия спортом.

Берегите себя и своих близких!

Поздравление главного врача с Днём пожилого человека!

Уважаемые ветераны Санитарной службы Республики Алтай!

28 сентября - Всемирный день борьбы с бешенством

Существуют болезни, общие для человека и животных, человек заражается ими при контакте с больными животными. Одно из таких заболеваний – бешенство.

Опасности «альтернативного» курения

Сегодня все чаще реклама говорит об альтернативных способах курения, которые представляются обществу как менее опасные по сравнению с курением сигарет.

О дезинфекционных мероприятиях

Специалистами ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по РА» и в филиалах ФБУЗ с целью предотвращения распространения, профилактики и борьбы с инфекциями, вызванными коронавирусами, в ежедневном режиме проводятся профилактические дезинфекции объектов на открытых пространствах населенных пунктов и местах общего пользования. Дезинфекционные мероприятия организованы и проводятся в соответствии с требованиями прописанными в Постановлении главного государственного санитарного врача Республики Алтай № ...

Простые меры профилактики – здоровое сердце

Средства индивидуальной защиты. Спасет ли маска от коронавируса?!

Центральным научно-исследовательским институтом эпидемиологии Роспотребнадзора проведен проект «Мониторинг возбудителей ОРВИ, гриппа и COVID-19 в межэпидемический период». В рамках проекта проводился анализ эффективности использования СРЕДСТВ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ (медицинская маска, перчатки, обработка рук дезинфицирующими средствами, и их комбинаций).

По результатам установлено, что среди лиц, использовавших СИЗ, количество инфицированных различными возбудителями ОРВИ было статистически значимо меньше, чем среди тех, кто СИЗ не использовал.

Ношение медицинской маски снижало вероятность заражения различными респираторными инфекциями в 1,8 раза, использование перчаток – в 1,3 раза.

При наличии контакта с больными острыми респираторными инфекциями, ношение медицинской маски снижало вероятность инфицирования возбудителями в 1,8 раза, использование перчаток снижало вероятность заражения в 2,7 раз.

Медицинские маски для защиты органов дыхания рекомендуется использовать:

•при посещении мест массового скопления людей,

•при поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

•при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

•при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

•при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Как нужно правильно носить маску:

1.     маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

2.     старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

3.     влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

4.     не используйте вторично одноразовую маску;

5.     использованную одноразовую маску следует утилизировать, желательно в пакете;

По данным на 28.09.2020 г. в Турочакском районе зарегистрировано  всего 230 лабораторно подтвержденных случаев заболевания коронавирусной инфекцией, в том числе за последнюю неделю зарегистрировано 24 случая заболевания.

По данным на 28.09.2020 г. в Чойском районе зарегистрировано  всего 8 лабораторно подтвержденных случаев заболевания коронавирусной инфекцией.

На лечении в Турочакском районе находится  56 человек, из них 5 находится на стационарном лечении.

Уважаемые жители, эпидемиологическая ситуация в регионе ухудшается. Убедительная просьба выполнять меры профилактики коронавирусной инфекции, ОРВИ:

- Старайтесь максимально сократить количество контактов;

- При посещении общественных мест надевайте маску и перчатки, пользуйтесь антисептическими средствами для рук;

- Соблюдайте правила личной гигиены;

- Не занимайтесь самолечением, вовремя обращайтесь за медицинской помощью.

Берегите себя и своих близких!

ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗАЩИТЫ ОТ КОРОНАВИРУСА И ОРВИ

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ Вирусы п...

О рекомендациях по режиму дня для школьников

В повседневной жизни школьника очень важно соблюдать режим дня. Это дисциплинирует, помогает быть собранным. Особенно это актуально для первоклассников, так как помогает им привыкнуть к новой жизни и правильно сочетать отдых и учёбу.

Рациональное питание школьников

Основные принципы организации рационального питания сохраняют свою актуальность для людей всех возрастов:

·    Адекватная энергетическая ценность рациона, соответствующая энергозатратам ребенка;

·    Балансированность рациона по всем заменимым и незаменимым пищевым факторам;

·    Максимальное разнообразие рациона, являющееся основным условием обеспечения его сбалансированности;

·    Оптимальный режим питания;

·    Адекватная технологическая и кулинарная обработка продуктов и блюд, обеспечивающая их высокие вкусовые достоинства и сохранность исходной пищевой ценности;

·    Учет индивидуальных особенностей детей;

·    Обеспечение безопасности питания, включая соблюдение всех санитарных требований к состоянию пищеблока, поставляемым продуктам питания, их транспортировке, хранению, приготовлению и раздаче блюд.

Однако организация питания подростков, школьников 10-17 лет имеет свои особенности, заключающиеся в том, чтобы учесть все те изменения, которые происходят в детском организме в этом возрасте. В этот период следует обратить особое внимание на следующие моменты:

- происходит интенсивный рост всего организма, сопоставимый с темпами развития человека первого года жизни,  развиваются все основные системы: опорно-двигательная (особенно скелет), идет увеличение мышечной массы (с учетом половых особенностей), сердечно-сосудистая и нервная системы, а также идет радикальная гормональная перестройка организма, связанная с половым созреванием подростка.

На фоне всей физической перестройки повышаются нагрузки на психоэмоциональную сферу.

Возрастают не только школьные нагрузки, но и напряжение, вызванное социальной адаптацией подростка.

Правильная организация питания школьников может помочь в решении очень многих проблем, возникающих именно в подростковый период. Сейчас особенно важно обеспечить организм всеми ресурсами не только для роста и развития, но также для  всех  возрастающих нагрузок в школе и полового созревания.

Именно в эти годы - фактически начиная с 10 лет - ребенок становится взрослым человеком. И это касается  его физического развития,  психа – эмоционального  и интеллектуального. Ребенок осваивает новые для себя правила взрослой жизни. Учится ответственности и самостоятельности, учится по-новому выстраивать свои отношения с людьми.

Немаловажно и то, чтобы именно в этот период взросления,  ребенок научился самостоятельно соблюдать режим питания, рационально питаться независимо от присмотра взрослых. Во-первых, чтобы уже сейчас помочь своему организму в нелегкой работе, а во-вторых, чтобы выработать привычку, которая пригодится в самостоятельной жизни. Ведь от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье.

При составлении рациона для школьников 10-17 лет учитываются изменения физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии в зависимости от возраста и пола ребенка.

Режим питания школьника напрямую связан с распорядком его дня. Большую часть времени подростки проводят в школе. В связи с этим следует учитывать чередование умственных нагрузок и периодов отдыха. В период значительных умственных нагрузок питание должно быть дробным и легкоусвояемым. Плотную часть рациона, сытный обед, поставляющий белки и жиры и требующий долгого переваривания следует перенести на период более или менее продолжительного отдыха. При организации питания в школах следует иметь в виду основные медико-биологические требования. Школьный рацион должен состоять из завтрака и обеда и обеспечивать 25% и 35% суточной потребности соответственно.

Необходимо соблюдение режима питания - завтрак перед уходом в школу, второй завтрак в школе (10-11 часов), необходимый для восполнения энергозатрат и запасов пищевых веществ, интенсивно расходуемых в процессе обучения; обед (дома или в школе) и ужин (не позднее, чем за 2 часа до сна).

Школьное питание должно быть щадящим,  как по способу приготовления (ограничение жареных блюд), так и по своему химическому составу (ограничение синтетических пищевых добавок, соли, специй и др.).

К сожалению, выполнения всех требований современной школой ждать не приходится. Кроме того, совершенно не представляется возможным учесть индивидуальные особенности каждого подростка. Поэтому многое в этом направлении дети и их родители должны сделать сами.

Завтрак дома

Нередко дети плохо завтракают перед школой или вовсе отказываются от еды. Это может плохо сказаться на их здоровье. С другой стороны, в этом непростом возрасте насильно решить проблему невозможно, да и не стоит. Как же ребенку получить полноценное питание, которое ему просто необходимо?

Взрослым следует понаблюдать за вкусовыми предпочтениями подростка и постараться предложить школьнику на завтрак что-нибудь полезное и вкусное. Объяснить ему, почему так важно поесть перед школой.

Пища для завтрака не должна быть "тяжелой", перенасыщенной  жирами. Это может быть рыба, вареное яйцо или омлет, котлета, творог, каша. И обязательно  овощи. Можно дополнить меню чаем, какао с молоком или соком.

Горячий обед

 "Школьный бутерброд" не может заменить полноценного обеда. Поэтому важно объяснить ребенку, особенно если он остается после уроков, что очень важно и полезно есть "горячее". Если же ребенок находится на занятиях до часа или до двух, а затем отправляется домой, взрослые должны проследить, чтобы там его ждал полноценный обед.

У многих подростков в связи с перестройкой всего организма нередко возникают проблемы с обменом веществ и, как следствие, проблемы с лишним весом и состоянием кожи. Иногда эти неприятности кажутся взрослым незначительными, но для самого подростка они очень болезненны. Важно не оставить ребенка наедине с этими проблемами, тем более что многие из них корректируются при помощи правильно подобранной диеты.

Категорически исключаются любые голодания, "разгрузочные дни", диеты с жестким ограничением по калориям, тяжелые даже для взрослого организма.

Все  перечисленные  проблемы,  как правило, носят временный характер и устраняются за счет сбалансированного питания, режима дня и физических упражнений. Однако если нарушения имеют более серьезный характер, то вопросы лечения должны решаться специалистами.

Негативное влияние на организм оказывает избыточное или недостаточное питание.  При  чрезмерном  питании  в  значительной  мере увеличивается  масса тела, что может привести к ожирению,  в конечном счете, к различным  заболеваниям   сердечно – сосудистой   системы,  диабету,  нарушениям обмена  веществ и т.п.  При  недостаточном  питании  человек  резко  худеет,  ухудшается  его  самочувствие,  падает  работоспособность,  снижается  иммунитет. Вот  почему так  важно соблюдать правила  рационального,  сбалансированного и  полноценного  питания.

Питание детей в школах проводится по  10- дневному  меню. Ежемесячно  проводятся  заседания  районного штаба по питанию школьников под председательством заместителя Главы «МО Турочакский район»  по социальным вопросам. 22.09.2020 года состоялось заседание  штаба по питанию школьников Турочакского района:  рекомендовано директорам школ  усилить контроль по соблюдению санитарно-эпидемиологических требований на пищеблоках образовательных учреждений. В каждой школе  необходимо создать комиссии  для  контроля за питанием детей, в состав которой войдут представители администрации, родительских  комитетов. 

"Болезнь грязных рук"

Чесотка – заразное кожное  заболевание - называют  болезнью  грязных рук. Если человек, придя домой сразу же  моет  руки  с мылом, он  предохраняет  себя не только  от  чесотки, но и от  многих  других заболеваний.   Инкубационного  периода  у заболевания практически нет. Если самка чесоточного  клеща попадает на кожу, она сразу же начинает делать на ее поверхности  ходы  и откладывать яйца.

Чесотка  - инфекционное паразитарное заболевание  кожи, которое вызывает чесоточный клещ, невидимый человеческим глазом в диаметре 0, 3- 0,4 мм,  живущий в коже. Попадая на кожу он делает ходы - 15мм и более за сутки и откладывает яйца, из которых через 3-5дней  появляется новое поколение клещей. Основным проявлением болезни является сильный зуд и кожные высыпания. Точечные кровяные  корочки появляются  на локтевых сгибах, между пальцев, в нижней части живота, внутренней поверхности бедер: у маленьких детей может быть на голове, ладошках и стопах. Зуд резко усиливается по ночам и при разогревании тела. При расчесах клещи переносятся на соседние участки. Человек заразившись одним клещем, через 2-3 месяца может стать носителем нескольких сотен клещей.

Заражение происходит при рукопожатии, через постельное белье, полотенце,   одежду, перчатки, тапочки,  через предметы обихода в доме,  книги в библиотеке и т.д.  Если не лечить, чесотка осложняется гнойным воспалением кожи,  в результате заноса инфекции в места расчесов.

Если в семье  заболел  один  человек, вероятность  заражения  других  членов достаточно  велика. В  этом  случае  семья  считается эпидемическим очагом чесотки  и всем надо пройти профилактическое  лечение, а в доме провести дезинфекционные  мероприятия. Звучит несколько грозно, а на деле это влажная уборка,  мытье полов с мылом или дезинфицирующими средствами.

Чесоточный клещ боится холода, высокой (более 60 градусов) температуры, гибнет без доступа воздуха. Все белье стирается, кипятится, хорошо проглаживается с обеих сторон. Одежду, в том числе верхнюю, а также обувь, игрушки вынесите на три дня  на холод или поместите в морозильную камеру.  Если такой возможности нет,  сложите в полиэтиленовый пакет, плотно завяжите и держите три дня. Подушки, одеяла, матрацы проветривайте 5-7 дней.

 Лечение чесотки сейчас довольно эффективное: мазь «Бензилбензоат», «Медифокс», аэрозоль «Спрегаль».  Лечение проводят дома, при осложнении – в стационаре.

Ежегодно в районе два раза в год проводятся месячники по выявлению чесотки и педикулеза.  В 2020 году  в Турочакском районе  был зарегистрирован 1 случай  чесотки,  у взрослого.

Меры предупреждения  заболевания:

·    Личная гигиена – чаще и тщательно нужно мыть руки с мылом.

·    Регулярно менять нательное и постельное белье.

·    Организованные коллективы должны быть обеспечены сменным постельным бельем, средствами личной гигиены, дезинфицирующими и моющими средствами.

·    Своевременно проводить лечение выявленных больных и контактных.

Будьте  здоровы!

О безопасном применении в быту моющих и дезинфекционных средств

В современных условиях человек постоянно находится в окружении агрессивных химических веществ. Эта нагрузка складывается не только из производственных химических факторов и загрязнений окружающей среды. В большой степени она зависит от так называемой бытовой химии, в которой особое место занимают дезинфекционные средства различного назначения: антимикробные, кожные антисептики, инсектициды, родентициды.