Новости

О токсикологической обстановке в Республике Алтай по итогам 10 месяцев 2017 года

По данным токсикологического мониторинга в Республике Алтай за 10 месяцев 2017 года от отравлений химической этиологии пострадало 194 человека, из них 58 человек умерли (в 2016 г. соответственно 199 и 49). По сравнению с аналогичным периодом прошлого года отмечается снижение числа отравлений в 1,02 раза, уровень смертности по их причинам вырос в 1,18 раза.

14 ноября Всемирный день борьбы с диабетом

В России ежегодно проводится «Всемирный день больного сахарным диабетом».

   Чтобы привлечь внимание жителей нашей планеты к болезни под названием диабет, Международная федерация диабета и ВОЗ учредили особый день. Дата 14 ноября была выбрана неспроста – в этот день родился Фредерик Бантинг, сыгравший не последнюю роль в открытии лекарства от диабета – инсулина (1922 год). С каждым годом число страдающих от этого заболевания растет, поэтому стоит заранее задуматься о предотвращении развития диабета.

   Столетия и тысячелетия диагноз “диабет” был смертелен для пациента. Не существовало лекарств, способных помочь диабетикам, а без гормона, который обеспечивает усвоение глюкозы, организм не мог долго просуществовать. И вот Фредерик Бантинг на пару с Джоном Маклеодом наконец открыли инсулин, таким образом сохранив жизни миллионам людей. Хотя сахарный диабет все еще неизлечим, инсулин помогает держать заболевание под контролем. Не только день борьбы против диабета напоминает всем об открытии Бантинга и Маклеода – в 1923 году они получили за свои заслуги Нобелевскую премию.

   Сахарный диабет вызывает поражение сосудов сердца, мозга, конечностей, почек, сетчатки глаз, что приводит к развитию инфаркта миокарда, инсульта, гангрены, слепоты и  так далее.

   Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомлённости о диабете – не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях

   Если говорить о СД 1 типа, который развивается вследствие разрушения собственной иммунной системой бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, то, к сожалению, в настоящее время предотвратить это заболевание медицина бессильна.

Однако предотвратить развитие СД 2 типа вполне возможно. Итак, для начала необходимо решить, кто же наиболее подвержен развитию этого заболевания, т. е. каковы факторы риска.

   Факторы, увеличивающие риск развития СД 2 типа:

-Возраст > 45 лет

 -Избыточная масса тела или ожирение ИМТ ≥ 25 кг/м2)

 -Семейный анамнез СД 2 типа (родители или братья/сестры с СД 2 типа)

 -Низкая физическая активность

 -Диагностированный ранее предиабет

 -Гестационный СД (сахарный диабет, который развивается во время беременности)

 -Артериальная гипертензия

-Нарушения липидного обмена (высокий уровень триглицеридов или низкий уровень ЛПВП)

 -Синдром поликистозных яичников

 -Наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

   Конечно, вы не можете изменить свой возраст или наследственную предрасположенность к предиабету и СД 2 типа, однако кое-что вы можете сделать — изменить свой образ жизни, увеличив физическую активность и изменив питание, что приведет к снижению веса. А это, в свою очередь, позволит снизить риск развития предиабета и СД 2 типа. Эти простые, казалось бы, меры — увеличение физической активности и снижение веса оказались крайне эффективны. Исследование, проведенное Гарвардским институтом по изучению общественного здоровья, продемонстрировало, что у людей с избыточным весом или ожирением регулярные физические упражнения (не менее 30 минут пять дней в неделю) и изменение питания путем снижения потребления продуктов, богатых жирами, и увеличение потребления продуктов, богатых волокнами, привели к снижению риска развития СД 2 типа. Кроме того, изменение образа жизни благотворно скажется и на уровне артериального давления, если у вас есть артериальная гипертензия, а также на уровне липидов, снизив уровень «плохих» и повысив уровень «хороших», а это, в свою очередь, позволит уменьшить риск развития или прогрессирования середечно-сосудистых заболеваний.

   В настоящее время завершены исследования, которые продемонстрировали, что у лиц с высоким риском развития СД 2 типа наряду с изменением образа жизни для профилактики развития заболевания эффективны также некоторые сахароснижающие препараты. Однако решение об их назначении принимает только врач. Интересен тот факт, что изменение образа жизни оказалось не менее, а в некоторых исследованиях даже более эффективным, чем прием таблеток.

   Итак, что же подразумевает под собой изменение образа жизни?

   Во-первых, это расширение физической активности минимум на 150 минут в неделю. Конечно, это может быть и обычная ходьба по 30 минут 5 дней в неделю, но можно придумать и что-нибудь более интересное.

   Во-вторых, снижение веса. Эффективным считается снижение веса на 5-7 % и удержание этого результата. Снизить вес поможет и физическая активность, и изменение питания. Прежде всего, надо исключить или резко ограничить продукты с высоким содержанием жира.

   Таким образом, пока предотвращение СД 1 типа, к сожалению, остается «недостижимой мечтой», профилактика СД 2 типа является реальной возможностью.

Берегите себя и своих близких!

Оставьте курение в прошлом

Сахарозаменители

Зарядка всей семьей

Мы ответственны за того, кого приручили!

В Республике Алтай растет количество лиц, обратившихся за медицинской помощью по поводу укусов, полученных от животных.

Россия! Мир! Единство!

4 ноября сотрудники коллектива ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в РА» и Управления Роспотребнадзора традиционно приняли участие в митинге-концерте, посвященном Дню народного единства. Многие на торжественное мероприятие пришли с семьями.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ по профессиональной гигиенической подготовке и аттестации декретированных групп населения на ноябрь 2017 г

Постановление о мерахпо усилению противоэпидемического режима и предупреждению вспышечной заболеваемости в образовательных организациях Республики Алтай

О мерах по усилению противоэпидемического режима и предупреждению вспышечной заболеваемости в образовательных организациях Республики Алтай

О чествовании ветеранов санитарной службы Онгудайского района

В рамках проведения месячника пожилых людей и в честь 95-летнего юбилея основания Государственной санитарно-эпидемиологической службы России - 31 октября прошло чествование ветеранов санитарной службы Онгудайского района.

   К собравшимся ветеранам с теплыми словами поздравлений обратились начальник ТО Управления Роспотребнадзора и главный врач филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в РА».     Всем ветеранам были вручены ведомственные награды – медали «За вклад в обеспечение санитарно-эпидемиологического благополучия на территории Республики Алтай». После вручения ветераны были приглашены за праздничный стол, где в теплой и уютной атмосфере смогли пообщаться друг с другом, поделиться воспоминаниями.

   В ходе торжества всем ветеранам были вручены памятные подарки. Тем, кто по состоянию здоровья не смог прийти на праздник, подарки и теплые слова благодарности за многолетний самоотверженный труд будут доставлены на дом. 

Специалисты Роспотребнадзора в Республике Алтай отметили 95-летиний юбилей Государственной санитарно-эпидемиологической службы

26 октября в Большом зале Национального театра Республики Алтай состоялось торжественное мероприятие, посвященное 95-летию Государственной санитарно-эпидемиологической службы.

О региональной научно-практической конференции

26 октября в Актовом зале Управления Роспотребнадзора по Республике Алтай состоялась региональная научно-практическая конференция «95 лет на страже здоровья благополучия жителей региона. Задачи по сохранению санитарно-эпидемиологического благополучия на территории Республики Алтай». В работе конференции приняли участие 60 человек: сотрудники управления РПН, ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Рекспублике Алтай», специалисты ФКУЗ «Алтайская противочумная станция», представители Министерства ...

Памятка для родителей по профилактике энтеровирусной инфекции

Энтеровирусные инфекции (ЭВИ) — группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами, и характеризующиеся многообразием клинических проявлений от легких лихорадочных состояний до тяжелых менигоэнцефалитов, миокардитов.

Профилактика туберкулеза у детей и подростков

Туберкулез является одной из наиболее широко распространенных в мире инфекций. По данным Всемирной организации (ВОЗ) треть населения земного шара инфицировано микобактериями туберкулеза. Ежегодно заболевают туберкулезом около 9 млн. человек, умирают от туберкулеза 1,5-2 млн. человек.

Вакцинация против клещевого энцефалита: вопросы и ответы

От укусов клещей в этом году в Республике Алтай пострадало 3929 человек (в 2016 - 3722 человека). 282 человека заболели сибирским клещевым тифом, 18 человек – клещевым боррелиозом, 12 человек – клещевым энцефалитом, 8 человек – гранулоцитарным анаплазмозом, 6 – моноцитарным эрлихиозом. Даже перечисление этих цифр говорит, что через присасывание клещей можно заболеть разными инфекциями. Все эти болезни могут протекать тяжело! К примеру, в этом году в реанимационное отделение попадали больные к...

1 ноября - Международный день вегана - вегетарианца

О пользе ходьбы пешком

Памятка по профилактике энтеровирусной инфекции

Прошло чествование ветеранов Санитарной службы Республики Алтай

В рамках месячника пожилых людей и 95-летнего юбилея Государственной санитарно-эпидемиологической службы России 20 октября в конференц-зале Управления Роспотребнадзора по Республике Алтай прошло чествование ветеранов Санитарной службы Республики Алтай.

Учения по антитеррористической защищенности объектов (территорий) ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай»

В целях проверки организации и обеспечения пропускного и внутриобъектового режимов, а также своевременного выявления, предупреждения и пресечения действий лиц, направленных на совершение террористического акта в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» 19 октября 2017 г. проведены учения по антитеррористической защищенности объектов (территорий).