30 мая – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии

Этот день учрежден в 2005 году Всемирной организацией здравоохранения для привлечения внимания общественности к решению важных проблем, связанных с аллергизацией населения.

Астма и аллергия – хронические заболевания, непосредственно связанные между собой, и признанные в настоящее время наиболее быстро распространяющимися. Что же это за эпидемия такая?

Аллергия – повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу. Им может быть химический ингредиент, продукт, шерсть, пыль, пыльца, микроб… Аллергию называют «чумой третьего тысячелетия», «болезнью цивилизации»; по статистике, ею страдает, как минимум, 20% жителей планеты.

Бронхиальная астма, в свою очередь, – одна из самых тяжёлых и распространенных форм аллергии. Проявляется приступами одышки, зачастую сопровождается кашлем и удушьем.

Факторы риска распространения аллергии и астмы:

— курение (активное и пассивное), особенно в детском возрасте и во время беременности;

— воздействие химических веществ и употребление аллергенных продуктов питания во время беременности;

— неконтролируемый приём средств гормональной контрацепции и антибиотиков;

— преобладание в питании продуктов с синтетическими добавками;

— стрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды.

Причинными факторами бронхиальной астмы и аллергии могут быть растения, цветы, деревья, травы, домашняя пыль, продукты питания, бытовые и производственные химические препараты, лекарственные препараты, даже перхоть и слюна животных. Начинается заболевание, чаще всего, с зуда и покраснения век, светобоязни, слезотечения, насморка, в дальнейшем появляется чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжелых случаях – приступ удушья.

Аллергия – реакция отторжения иммунной системой организма человека инородных веществ, так называемых аллергенов. При попадании в организм указанных веществ иммунная система организма реализует свою защитную функцию путем вырабатывания антител к аллергену.

Рекомендации по профилактике аллергии и астмы:

— правильное питание, дозированная физическая нагрузка, закаливание;

— санация очагов хронической инфекции;

— профилактика стресса;

— впускайте в дом свежий воздух и солнце, уборка должна проводиться своевременно;

— плесень в жилых помещениях всегда является следствием повышенной влажности;

— исключение применения бытовых аллергенов;

— уменьшение контакта с пыльцевыми аллергенами;

— избегайте контакта с животными, если выявлена аллергическая реакция хотя бы к одному из них;

— не используйте лекарственные средства, на которые, хотя бы однажды, была аллергическая реакция;

— используйте репелленты, для снижения риска укуса насекомыми.