15 октября – Всемирный день чистых рук

Ежегодно 15 октября по инициативе Генеральной Ассамблеи ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения отмечается «Всемирный день чистых рук». Основная цель этого дня - сделать мытьё рук естественной процедурой дома и вне его, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90 % микроорганизмов и позволяет эффективно бороться с целым спектром инфекционных и паразитарных заболеваний, прежде всего острыми кишечными инфекциями, предотвратить острые респираторные заболевания и грипп.

Мало кто задумывается о том, что:

- на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 до 140 миллионов бактерий;

- на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов;

- мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие;

- на руках офисных работников обнаруживается больше микроорганизмов, чем на руках работников, занятых физическим трудом;

- самыми «грязными» предметами в офисе являются общие телефоны, письменные столы, а также дверные ручки и выключатели света.

Согласно официальной статистике Роспотребнадзора России в среднем за год посредством контактно-бытового пути передачи, основным элементом, которого являются грязные руки, реализуется более 300 вспышек инфекционных заболеваний, при этом более 85% пострадавших в этих вспышках являются детьми. Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через контакт с различными поверхностями, мягкими игрушками и средствами обихода.

По данным Роспотребнадзора по Республике Алтай с начала года еженедельно, независимо от времени года, среди населения нашего региона фиксируются случаи острых кишечных инфекций, в период сезона гриппа и ОРВИ возрастает количество заболевших. Особо уязвимой категорией являются дети до 14 лет.

Не смотря на то, что в январе - сентябре 2018 года эпидемическая обстановка на территории Республики Алтай оставалась благополучной, всего за указанный период зарегистрировано 30288 случаев инфекционных заболеваний (включая грипп и ОРВИ - 71,5%), что на 19,2% ниже, чем за аналогичный период прошлого года, в том числе по 24 нозологическим формам: сальмонеллезам - в 1,3 раза, дизентерии - в 2 раза, норо- и ротавирусных острых кишечных инфекций – на 11,2%, ОРВИ - в 1,3 раза, чесоткой – в 1,1 раза, энтеробиозом - в 1,3 раза.

За 9 месяцев 2018 года в регионе зарегистрировано 21668 случаев заболеваемости гриппом и ОРВИ (снижение в 1,3 раза, показатель 9984,9  на 100 тыс. населения). В сезоне 2017-2018 года зарегистрировано 70 случаев гриппа (в 2017 – 48). Также в республике зарегистрировано 1169 случаев острых кишечных инфекций (далее ОКИ), показатель на  100  тысяч  населения составил  538,7, что ниже уровня заболеваемости в 2017 году в 1,1 раза. Высокий уровень заболеваемости ОКИ обусловлен заболеваемостью детей младшего возраста от 0 до 6 лет – 62% (730), в т.ч. до 2 лет – 45,3% (529), грудные - 19,5% (229 случаев). Одной из основных причин является отсутствие гигиенических навыков у родителей. 

Мытье рук с мылом - эффективный способ предотвратить потери и снизить смертность от инфекционных заболеваний среди детей до 14 лет. Установлено, что частое мытье рук родителей с мылом способствует снижению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%.

По данным Роспотребнадзора Российской Федерации, мытьё рук с мылом при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40 %, а респираторных инфекций - почти на 25 %.

Однако, как показывает статистика, 70 % взрослых не моют руки в указанных случаях и тем самым увеличивают риск распространения инфекционных заболеваний. В некоторых странах порядка 50-60 % населения не пользуется мылом регулярно. Главная причина, по которой люди моют руки без мыла - это его отсутствие.

Вопрос, о том, каким мылом лучше пользоваться, не такой уж несущественный.  В магазинах сегодня продаются разные виды мыла: жидкое, твердое и в порошке. В широком ассортименте представлено и антибактериальное. Однако пользоваться им не следует слишком часто - можно повредить своей коже, нарушив ее естественную защиту. Использование антибактериального мыла целесообразно только в некоторых ситуациях, например, в медицинском учреждении, после ухода за больным дома.

Жидкое мыло в дозаторе считается наиболее эффективным в плане гигиены. А тем, кто привык к обычному мылу, рекомендация класть его в мыльницу, которая быстро сохнет, иначе мыльный брусочек быстро размокнет и будет представлять собой идеальное место для развития патогенных бактерий.

Бывают ситуации, когда доступ к воде в данный момент невозможен. И тогда отличным обеззараживающим средством является антисептик или увлажненные салфетки. Однако пользоваться ими вместо традиционного средства для мытья рук не следует: мыло и вода - это лучшее средство смыть с себя грязь и микробы. Но эффект от данной процедуры будет не полным, если помыть руки лишь один раз и впопыхах. Нужно, как минимум, дважды воспользоваться мылом, чтобы кожа стала чистой от бактерий, а вода - теплой, чтобы поры раскрылись. Слишком горячую воду не следует использовать - она «смоет» с кожи защитный жировой слой. Оптимальная температура для мытья тела и рук - 37 °С.

В медицине предполагается дезинфекция рук с помощью антисептика, например, раствора хлоргексидина на основе спирта. Хирурги перед тем, как приступить к операции руки моют основательно, по локоть, да еще и обрабатывают их антисептиком. В повседневной жизни такие методы обработки рук не нужны. Да и других санитайзеров предостаточно: гели, спреи, салфетки. Однако туалетное мыло по-прежнему является номером один среди антибактериальных средств. Ведь частое употребление антисептиков убивает не только вредоносные бактерии, но и полезные.

Перед покупкой мыла поинтересуйтесь, какое оно - сделано из натуральных компонентов или синтетических. Второй вариант следует избегать, так как синтетическое мыло смоет и грязь, и защитный слой кожи.

Мойте руки и уделяйте больше времени своему здоровью!

В рамках празднования «Всемирного дня чистых рук» по всей республике в школах для учеников первых классов с 15 по 19 октября планируется проведение классных часов, в ходе которых детям напомнят, как часто нужно мыть руки и как правильно это делать.

Призываем жителей региона поддержать глобальную битву за гигиену! Голосуйте за чистоту!