Глаукома – коварный враг вашего зрения

Ежегодно 6 марта во всём мире отмечается Всемирный день борьбы с глаукомой. Цель этой даты – привлечь внимание к проблеме потери зрения вследствие глаукомы и усилить профилактику этого коварного заболевания. В большинстве случаев потерю зрения можно было бы избежать, если бы пациенты вовремя обращались за медицинской помощью.

Глаукома - хроническое заболевание глаз, протекающее с периодическим или постоянным повышением внутриглазного давления, расстройствами оттока внутриглазной жидкости, трофическими нарушениями в сетчатке и зрительном нерве. Данным термином, по сути, называют не один определенный недуг, а целую группу, насчитывающую более 60 патологий. Начало глаукомы коварно и протекает бессимптомно. Если лечение этого заболевания не проводится, то постепенно начинает сужаться поле зрения — человек перестает замечать расположенные сбоку объекты, в дальнейшем болезнь приводит к прогрессирующему снижению зрения, причем со временем возможна полная его потеря. К сожалению, зрение, утраченное вследствие глаукомы, не подлежит восстановлению.

К факторам риска развития заболевания относят: повышенное внутриглазное давление (более 22 мм. рт. ст.); тонкая роговица; возраст старше 50 лет; хронические заболевания глаз (иридоциклиты, хориоретиниты, катаракта); близорукость (чем больше, тем больше предрасположенность к возникновению глаукомы); низкое артериальное давление; нарушения периферического кровообращения; травмы глаза в анамнезе; общие заболевания (атеросклероз, гипертоническая болезнь, ожирение, сахарный диабет); шейный остеохондроз; стресс; длительное применение некоторых лекарств (антидепрессанты, психотропные вещества, антигистаминные и др.); длительное применение всех форм кортикостероидов; наследственность (в семьях, где кто-нибудь из родственников болеет глаукомой, есть риск развития заболевания).

В настоящее время глаукома — одна из основных причин слепоты и слабовидения. Количество глаукомных больных в мире уже доходит до 100 миллионов человек, и эта цифра неуклонно увеличивается. При этом из 28 миллионов слепых в мире почти каждый пятый потерял зрение в связи с этим заболеванием.

 В Республике Алтай по данным ежегодного мониторинга в 2016 году отмечалось увеличение первичной (на 23,9 %) и общей (на 12,8 %) заболеваемости болезнями глаза и его придаточного аппарата среди взрослого населения, снижение на 14,73 % среди подростков. В структуре общей заболеваемости взрослого населения они занимали 10 %, детского и подросткового населения 0-17 лет - 12 %. Показатель на 1000 населения по общей заболеваемости болезнями глаза и его придаточного аппарата среди взрослого населения 35,9 случаев, среди подростков – 75,3, среди детей – 58,4 случаев.  Отмечается более высокий уровень общей заболеваемости среди сельских жителей детского возраста (82,6 случаев на 1000 населения против 39,8) и взрослых (2317,0 случаев на 1000 населения против 200,8) по сравнению с городскими, более низкий – среди сельских подростков (229,8 случаев на 1000 населения против 255,4).

Самый главный способ профилактики заключается в раннем выявлении заболевания. При наличии факторов риска необходимо регулярно (1 раз в год) посещать офтальмолога для осмотра и измерения внутриглазного давления даже при отсутствии симптомов, особенно в пожилом возрасте.

Кроме того, необходимо контролировать общее самочувствие, выполнять все назначения и рекомендации врача при наличии хронических заболеваний, не допускать их обострения. Также необходимо контролировать своё артериальное давление и стараться не допускать его перепадов. Стараться избегать стрессов, т.к. первая реакция на стресс – это подъём артериального давления. Никогда не стоит заниматься самолечением любого заболевания, все лекарства нужно принимать только по назначению врача.

Обязательно необходимо соблюдать гигиену зрения: периодически давать отдых глазам, работая за компьютером или читая, выполняя другую работу, связанную со зрительным напряжением; не читать при плохом освещении; носить солнечные очки при ярком солнечном свете; подбирать очки для корректировки зрения по своим глазам и только у специалиста; соблюдать режим труда и отдыха, исключить вредные привычки и ношение одежды, затрудняющей кровоток в области головы (тугие галстуки, воротники).

Не злоупотреблять баней и сауной, особенно если у вас есть предрасположенность к глаукоме (наследственность, перепады внутриглазного давления).