Как уберечься от гриппа

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) остаются одной из самых актуальных проблем здравоохранения. Ими наносится огромный ущерб как здоровью населения, так и экономике страны.

Существуют два вида профилактики гриппа – специфическая и неспецифическая. Наиболее эффективный метод – специфическая вакцинопрофилактика. Вакцинация против гриппа рекомендуется всем людям в возрасте от шести месяцев и старше. Особенно необходима иммунизация лиц, контактирующих с широким кругом населения. Это касается медицинских работников, работников транспорта, сферы обслуживания, школьников, педагогов, детей дошкольных учреждений, а также больных с хроническими  заболеваниями сердечно сосудистой и дыхательных систем, пожилых людей старше 60-ти лет.

В 2019 году в рамках приоритетного национального проекта в Турочакском районе планируется привить 6230 человек. В первую очередь будут прививаться группы риска: дети посещающие организованные дошкольные учреждения, школьники, медицинские работники, педагоги, а также взрослые старше 60 лет.

В связи с недостаточным количеством вакцины против гриппа главам муниципальных образований, частным предпринимателям рекомендовано предусмотреть выделение ассигнований  на закупку противогриппозной вакцины для иммунизации работающих в сфере обслуживания, транспорта, сотрудников муниципальных учреждений.

Руководителям предприятий, учреждений необходимо организовать работу в зимних условиях с соблюдением температурного режима, обеспечить работающих на открытом воздухе помещениями для обогрева и приема пищи.

Неспецифическая профилактика предусматривает использование как общих, так и специальных средств.

Накануне и во время подъема заболеваемости ОРВИ и гриппа следует больше внимания уделять средствам повышающим иммунитет. Для этих целей используют витамины (С, А и группы В), которые в оптимальном соотношении содержатся  в препаратах «Гексавит», «Ундевит», «Ревит», их рекомендуется применять в возрастных дозировках два- три раза в день после еды 20 – 30 дней. Также к средствам неспецифической профилактики гриппа относятся: арбидол, ремонтадин, амиксин, интерферон, анаферон, оксолиновая мазь. Необходимо помнить, что в ежедневном меню должны присутствовать продукты богатые витамином С (квашеная капуста, апельсины, лимоны, черная смородина и фитонцидами (лук, чеснок).

При первых симптомах заболевания необходимо обратится к врачу. Самолечение не всегда себя оправдывает. Соблюдая меры специфической и неспецифической профилактики удастся избежать  массового распространения гриппа и ОРВИ среди населения нашего района. Берегите себя и своих близких!