ГРИПП и его профилактика

Грипп – это острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно - сосудистой и нервной систем. Это одно из самых тяжелых и распространенных вирусных заболеваний зимнего сезона. Заболеть гриппом может любой человек в любом возрасте.

Вызывает инфекцию вирус гриппа.  Существует 3 серологических типа вируса гриппа - А, В и С.   В эпидемиологическом отношении наиболее широкое распространение и наибольшую опасность представляют вирусы гриппа А. Характерной особенностью этого вируса является постоянное   изменение его генетической структуры. Каждый год циркулируют новые варианты этого вируса.   Все известные до настоящего времени пандемии вызывали лишь вирусы гриппа А.  Среди многих подтипов вирусов гриппа А в настоящее время среди людей циркулируют подтипы гриппа А/H1N1 и А/H3N2. Вирусы гриппа В, циркулирующие в настоящее время, можно подразделить на две основные группы (линии), обозначаемые как линии В/Ямагата и В/Виктория. Вирусы гриппа В не подразделяются на подтипы.

Вирусы гриппа типов А и В отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, вызывая вспышки и эпидемии. По этой причине в вакцины сезонного гриппа включают соответствующие штаммы вирусов гриппа А и В. 

Вирус гриппа С выявляется гораздо реже и обычно вызывает легкие инфекции, которые приводят к менее значительным последствиям для общественного здравоохранения.

Передается вирус гриппа от человека к человеку воздушно-капельным путем - при кашле и чихании, с каплями слюны. Кроме того, при кашле и чихании больного человека микроскопические капли, содержащие вирус, распространяются в воздухе, а затем осаждаются на поверхностях окружающих предметов, откуда с частицами пыли могут попадать в верхние дыхательные пути людей и вызвать у них заболевание.

Существует вероятность контактной передачи вируса через предметы обихода. Вирус способен выживать в течение 2-8 часов на гаджетах, игрушках, посуде, белье, столешницах, столах, дверных ручках, фломастерах, авторучках и карандашах. Человек заражается, когда касается зараженных поверхностей, а затем рта, носа или глаз.

Больной человек наиболее заразен для окружающих за 24 часа до появления симптомов и в первые 3-4 дня болезни, хотя выделение вируса возможно на протяжении всего заболевания и даже в период выздоровления. Дети, особенно маленькие, потенциально «опасны» более длительный период (7–10 дней).

Инкубационный период при гриппе может колебаться от нескольких часов до 3-х дней, обычно 1-2 дня.

Клиническое течение заболевания варьирует от лёгких до тяжёлых гипертоксических форм. Болезнь, как правило, начинается остро с озноба, повышения температуры тела до 38,5-40°С. Появляются резкая головная боль в лобной и височных областях, ломота в мышцах, конечностях, пояснице, покраснение кожи, боли при движении глазными яблоками, светобоязнь, резкая слабость, насморк, кашель и боль в горле. У детей могут быть такие симптомы, как тошнота, рвота, диарея.

Лёгкие и среднетяжёлые формы болезни имеют благоприятный прогноз с продолжительностью заболевания 5-7 дней. Но даже при легком течении заболевания после выздоровления сохраняется чувство выраженной усталости, особенно у пожилых больных.

Если через неделю больной не выздоравливает, следует думать об осложнениях гриппа. При тяжелом течении гриппа у заболевшего возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, которые в конечном итоге могут привести к летальным исходам, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. Степень развития серьёзных осложнений, особенно у детей, пожилых и ослабленных больных очень высока. Во время гриппа возможно обострение сопутствующих заболеваний.

Лучший способ предотвратить заболевание гриппом - ежегодное проведение прививок. Вакцинация значительно снижает заболеваемость и смертность от гриппа во всех возрастных группах.

Использовать возможность укрепить свой иммунитет при помощи вакцинации необходимо каждому человеку, потому что вовремя сделанная прививка активирует защитные свойства организма, причем работать иммунитет будет на протяжении всего года. Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку.

Помимо вакцинации для профилактики гриппа и других ОРВИ следует выполнять комплекс общегигиенических мероприятиях, направленных на оздоровление: в общественных местах и местах высокого риска заражения носить маску, мыть руки с мылом, пользоваться антисептиком, соблюдать социальную дистанцию, регулярно проветривать помещения и бывать на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни.

Каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа, выполняя несложные правила.