Чистые руки - залог здоровья! Под таким девизом прошёл урок здоровья для учащихся Кош-Агачской средней школы

Для обучающихся начальных классов МКОУ «Кош-Агачская СОШ им.В.И.Чаптынова, сотрудники филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай в Кош-Агачском ,Улаганском районах» был проведен классный час на тему «Чистые руки- залог здоровья», посвященному Всемирному дню чистых рук. При проведений классного часа все дети активно отвечали на вопросы как соблюдать правила личной гигиены и рекомендаций по мытью рук, так же с интересом играли в викторину.

Всемирный день чистых рук отмечается каждый год 15 октября, начиная с 2008 года. Идея этой даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения.

Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук - привлечь внимание людей к своевременному и правильному мытью рук, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и эффективно бороться с многочисленными заболеваниями.

Известно, что грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, острых респираторных заболеваний и множества других.

Передача возбудителей осуществляется как напрямую, например, через простое рукопожатие, так и опосредованно, через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода.

Доказано, что эта нехитрая процедура позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40%, а респираторных инфекций - почти на 25%

Когда нужно мыть руки?

 - После возвращения домой

- Прежде чем касаться глаз, носа, рта или лица

- После пользования туалетом (включая смену подгузников или при уходе за лежачим больным)

- После сморкания или чихания

- До и после приготовления пищи, до еды

- После прикосновения к сырому мясу, птице или рыбе

- После контакта с мусором, мусорными емкостями или контакта с загрязненными поверхностями

- После посещения или ухода за больными людьми

- Перед приемом лекарств

- До и после самостоятельной обработки пореза или раны

- Перед установкой и снятием контактных линз

- После контакта и ухода за домашними животными.

Всегда соблюдайте эти простые шаги, когда моете руки:

1. Намочите руки проточной водой.

2. Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом.

3. Взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам.

4. Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями.

5.Тщательно смойте пену в течение 10 секунд под струей воды, стараясь не разбрызгивать воду.

6. Вытрите руки насухо, желательно одноразовым бумажным полотенцем.

7. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем - перед мытьем его всегда касаются грязными руками.

8. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него. Помните, чистые руки - залог вашего здоровья!