О неспецифической профилактике гриппа и коронавируса

В Республике Алтай 12 декабря при исследовании 176 проб выявлен 21 новый случай заболевания, в том числе: Майминский район – 9, Горно-Алтайск – 4, Чемальский район– 4, Улаганский район – 2, Онгудайский район – 1, Чойский район – 1. ⠀

Число подтвержденных за весь период случаев заболевания – 24799, в том числе: 7745 – в городе Горно-Алтайске, 3828 – в Майминском районе, 3153 – в Кош-Агачском районе, 1835 – в Усть-Коксинском районе, 1634 – в Онгудайском районе, 1494 – в Усть-Канском районе, 1396 – в Шебалинском районе, 1164 – в Улаганском районе, 1067 – в Турочакском районе, 793 – в Чемальском районе, 690 – в Чойском районе.

По данным на 13 декабря, за весь период в регионе выздоровело 22610 человек. На стационарном лечении находится 248 человек.

Проведены лабораторные исследования 342686 проб.

Продолжают действовать ранее введенные ограничения на проведение массовых мероприятий, масочный режим в общественных местах, в общественном транспорте. 

Ни для кого не секрет, что лучшая защита от гриппа и COVID-19 - это вакцинация. Но только вакцинацией профилактика не ограничивается. Другие меры, относящиеся к неспецифической профилактике, также эффективны, хотя и просты: мытьё рук с мылом, использование антисептиков, соблюдение социальной дистанции, ношение маски, ограничение контактов, соблюдение режима проветривания и дезинфекции на рабочем месте и дома.

Вирусы передаются воздушно-капельным путем, чаще при чихании, кашле или разговоре. Образующийся при этом поток воздуха помогает вирусу перемещаться и достигать “цели” - другого человека. 

Поэтому необходимо соблюдать социальную дистанцию не менее 1,5 метров. А при кашле и чихании - прикрывать рот и нос сгибом локтя или одноразовыми салфетками. Использованную салфетку нужно выбросить и обязательно вымыть руки с мылом или обработать антисептиком. 

Гигиена рук - важная мера профилактики гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье рук с мылом удаляет вирусы, а если нет возможности помыть руки, нужно использовать антисептик.

Тщательно мойте руки перед приготовлением пищи, после туалета, при возвращении домой, после посещения общественных мест и поездок в транспорте. Не превращайте руки в фактор передачи инфекции!

Важно не трогать грязными руками лицо, особенно глаза, нос или рот.

На время пандемии лучше избегать необязательных поездок и многолюдных мест. Но если посещение общественных мест необходимо, воспользуйтесь медицинской маской. Она уменьшит риск передачи инфекции.

Кроме того, медицинскую маску надо использовать при общении с больными острыми респираторными вирусными инфекциями. 

Но мало просто использовать маску, нужно делать это правильно: 

- маска может быть одноразовой или применяться многократно. Одноразовую маску нельзя использовать вторично, а многоразовую необходимо ежедневно стирать; 

- маска должна плотно прилегать к коже лица, полностью закрывать рот, нос и подбородок;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- использованную одноразовую маску сразу выбросить в отходы, затем тщательно вымыть руки с мылом или обработать антисептиком. 

Важно! Нельзя все время носить одну и ту же маску: это только повысит риск инфицирования.

Не забудьте о профилактических мероприятиях дома! Это не значит, что дезинфекции нужно подвергнуть всю квартиру: влажной уборки будет достаточно. А вот критические объекты, на которых могут сохраняться возбудители инфекции, например, дверные ручки, выключатели, клавиатуру компьютера, гаджеты, действительно лучше регулярно дезинфицировать. Для обеззараживания воздуха достаточно просто проветрить комнату. 

Несомненно, вакцинация - самый эффективный способ защиты от инфекций. Но пренебрегать на этом основании другими средствами неправильно. Тем более что они также доказали свою пользу. 

По данным Роспотребнадзора, в 2020 году на фоне неспецифических противоэпидемических мер в отношении новой коронавирусной инфекции “по большинству инфекций наблюдалось снижение показателей заболеваемости по сравнению с 2019 годом и среднемноголетними значениями”.

Соблюдение мер неспецифической профилактики - дополнительный способ защиты от инфекций вас и ваших близких. 

Берегите друг друга и будьте здоровы!