В рамках мероприятий, посвящённых Всемирному дню здоровья, специалистами ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» было проведено анонимное анкетирование среди студентов ГАГУ. Цель анкетирования - выявление факторов риска для здоровья и определение направлений по пропаганде здорового образа жизни.
Всего, в опросе участвовал 151 человек (113 девушек и 37 юношей), в возрасте от 16 до 23 лет. Большая часть опрошенных, в возрасте 18-20 лет.
В анкету входили вопросы, касающиеся принципов ведения здорового образа жизни, субъективной оценки состояния здоровья, посещения врача и приёма лекарственных препаратов, наличия вредных привычек (употребление алкоголя и табака, проба наркотических и токсических веществ), стресса и борьбы с ним, составляющих элементов здорового образа жизни.
По результатам анкетирования 58 % девушек и 40 % юношей считают свой образ жизни здоровым лишь отчасти, 33,9 % девушек и 51,4 % юношей уверены, что их образ жизни является здоровым. Придерживаться принципов здорового образа жизни в обеих половых группах мешают недостаток времени, материальные трудности и отсутствие необходимого упорства, воли, настойчивости.
Субъективно и юноши, и девушки оценивают своё здоровье как хорошее (особенно юноши) и удовлетворительное, более половины врача посещают редко, и редко принимают лекарственные препараты. 84 % юношей и 64 % девушек не имеют заболеваний. Встречаются те, кто страдают сердечнососудистыми заболеваниями и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, причём среди девушек этот показатель почти в три раза выше. Более половины девушек иногда придерживаются здорового рациона и режима питания, среди юношей этот процент значительно ниже, почти половина вообще не соблюдают режим и рацион питания. Половина девушек иногда занимаются спортом, большая часть юношей занимается спортом регулярно.
Особое внимание было уделено отношению к алкоголю и табаку.
56,3 % девушек редко употребляют алкоголь, 42 % не употребляют вообще. При этом 87,5 % всегда могут отказаться от предложения выпить. Цель употребления алкоголя – снятие напряжения (стресса) и поддержание компании. На вопросы о предпочтениях, вреде выпиваемых напитков, положительном отношении к состоянию алкогольного опьянения и возрасте первой пробы спиртных напитков ответили 50-80 % всех опрошенных. Согласно их ответам, предпочтение отдаётся пиву и вину (30,3 и 33,3 % соответственно). При этом 91,1 % считают, что выпиваемые ими спиртные напитки вредят их здоровью, а 80 % не нравится состояние алкогольного опьянения. Первая проба алкогольного напитка в 53,8 % случаев происходит в период 17-20 лет; 37,6 % опрошенных впервые попробовали алкоголь в 12-16 лет.
В группе юношей дело обстоит несколько иначе. 59,5 % употребляют алкоголь редко, 40,5 % - не менее трёх раз в неделю, однако цель употребления алкоголя такая же, что и у девушек. Предпочтение отдаётся пиву (57,1 %). При этом 91,1 % считают, что выпиваемые ими спиртные напитки вредят их здоровью, а 55,6 % не нравится состояние алкогольного опьянения. Первая проба алкогольного напитка у 55,5 % юношей происходит в период 17-20 лет, у 44,5 % – в 12-16 лет.
Курят 10,3 % девушек; курили, но бросили – 3,6 %; не курят и даже не пробовали – 85,6 %. Подавляющее большинство курящих (86,7 %) выкуривают 1-10 сигарет в день, самой распространённой причиной начала курения явилось влияние компании и любопытство – хотелось попробовать. Возраст первой пробы сигареты - 16-20 лет. Девушки продолжают курить, потому что это модно и помогает похудеть (36,3 %).
В группе юношей получены сходные данные, за исключением причин для продолжения курения: это не только модно, но и повышает настроение. Только единицы из всех опрошенных хотя бы раз пробовали наркотические или токсические вещества, более 90 % никогда этого не делали.
На вопрос о частоте подверженности стрессам 53 % девушек ответили, что испытывают стресс время от времени или не испытывают его вообще, среди юношей таких больше. Чаще всего причинами, вызывающими стресс в обеих половых группах, являются финансовые трудности, девушки испытывают также стресс от проблем в семье. Одним из действенных способов справиться со стрессом, по мнению большинства девушек, является прослушивание музыки и просмотр фильмов, для юношей также актуален поход в спортзал. Предлагались и другие варианты борьбы со стрессом: сон, общение с друзьями, уединение, чтение книг, рисование, вязание, уборка в доме, готовка еды.
Таким образом, среди факторов риска здоровью студенческой молодёжи можно выделить низкую двигательную активность (у девушек), неправильное питание. Большинству респондентов вести здоровый образ жизни мешают: недостаток времени, материальные трудности и личные качества (отсутствие необходимого упорства, воли, настойчивости). Тем не менее, по субъективным оценкам, здоровье большинства опрошенных удовлетворительное.
Результаты анкетирования позволяют отметить, что необходимо усилить пропаганду здорового питания и двигательной активности, особенно среди девушек.